通常情况下,夏天天气热不会影响体温变化。
在夏天天气热的情况下,身体会感觉发热的情况,在此期间体内中枢调节系统会作出反应,通过身体排汗等方法带走身体热量,从而使身体保持在36~37℃左右。但如果长时间处于天气闷热的环境中,如果不及时补充体内水分,体内热量无法正常排出的情况下,可能会导致中枢调节功能出现紊乱,从而出现中暑等方面的疾病,使患者出现高热的症状,并伴有面色苍白、呼吸困难等症状,这种情况建议及时就医。
在日常生活中,建议穿宽松、透气性好的衣物。避免长时间处于闷热的环境中,如果室内温度比较高的情况下,可以通过开空调的方法降低室内温度,使身体处于舒适的环境中。除此之外,还需要多食用富含维生素、蛋白质、膳食纤维的新鲜水果蔬菜,多喝温水促进身体的新陈代谢,有助于提高人体免疫力。