夏天来例假可以喝常温的饮料吗

来例假一般是指来月经，而女性在夏天来月经时是否可以喝常温的饮料一般需根据具体饮料来判断，不可一概而论，常见的饮料包括可乐、奶茶以及咖啡等。

1、可乐

可乐属于一种碳酸饮料，其成分包括水、二氧化碳以及磷酸等，一般在月经期间适量饮用不会造成体内的激素水平变化而影响正常的月经周期，所以通常可以饮用。但要注意的是，由于可乐中含有大量的二氧化碳气体，过量饮用后可能会出现腹痛、腹泻的不适症状。

2、奶茶

奶茶的主要成分为牛奶、红茶以及糖等，而在月经期间，女性能量消耗较正常时期大，此时可适当饮用奶茶，有助于补充能量。但存在糖尿病的女性禁止饮用奶茶，以免不利于控制血糖。

3、咖啡

由于咖啡中含有大量的咖啡因，这种物质具有一定促进人体血液循环的作用，而月经期间的女性饮用咖啡后可能会导致经量增加，严重时还可能会因流血过多而造成贫血，不利于身体健康，所以通常不建议月经期间的女性饮用咖啡。