马齿苋不能和什么菜一起吃

2022-08-29 10:27:09

张瑜 主治医师

中山大学附属第一医院 - 中医科

马齿苋不能和黄瓜、苋菜等一起吃 。马齿苋性味酸、寒,具有清热解毒、凉血止血的功效,日常也可作为青菜适当食用。

1、黄瓜

黄瓜属于凉性食物,味甘性寒,具有清热、解渴、泻火等功效。黄瓜和马齿苋都是属于凉性食物,一起吃可能会使体内湿气加重,刺激胃肠道,从而出现腹痛、腹泻的症状,甚至会损伤胃肠黏膜。

2、苋菜

苋菜是寒性食物,具有清热解毒、润肠通便、凉血散瘀等功效,两种食物一起食用可能会导致胃肠道出现异常,加重胃肠道的刺激,可能会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等不适症状。

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