马齿苋是可以和韭菜一起吃的 。两者在一起吃，不会产生毒素和相反作用，是可以放心食用的，但一定要适当使用，否则易引起腹部不适。
马齿苋是一种中药，为马齿苋科马齿苋属植物马齿苋的干燥地上部分。具有清热解毒，凉血止血，止痢的功效。而韭菜则是一种常见的蔬菜，能够起到壮阳的效果，并且韭菜中含有丰富的粗纤维，能够促进肠胃蠕动。同时，韭菜中还含有丰富的硫化物，能够起到杀菌，提高机体抗菌能力的作用。
但是两种食物都属于寒性的食物，具有润肠的作用，如果过度食用，可能会引发腹部不适，严重的患者还会出现腹泻、腹痛的现象。如果是脾胃虚寒的患者，是不建议吃马齿苋或者韭菜的，否则会加重病情。在日常生活中也要注意饮食清淡，不要吃刺激性的食物。