纳豆对心脑血管疾病有好处吗

一般情况下，纳豆对心脑血管疾病是有好处的。

纳豆属于保健食品，主要是大豆经纳豆菌发酵而成，若患有心脑血管疾病时，适当食用可以起到调节血脂、降低血液粘稠度等作用，而且纳豆内含有丰富的叶酸、氨基酸、维生素、卵磷脂、异黄酮以及不饱和脂肪酸等营养物质，具有润肠通便、辅助降低血糖、排毒养颜等功效。但食用纳豆作用有限，建议及时去医院心血管内科进行相关检查，并遵医嘱对症治疗。

心脑血管疾病患者平时生活中可以适量吃纳豆，尽量不要过多食用，避免加重胃肠道负担导致胃部受到损伤。