手臂吹空调进了寒气，可以通过食疗、理疗、药物进行治疗。
1、食疗
手臂吹空调进了寒气，可以食用驱寒的食物进行改善，比如红豆薏米粥、干姜粥等，具有解表散寒、驱寒祛湿的作用，可以有效改善情况。
2、理疗
患者可以通过刮痧、拔罐、推拿等局部理疗方式，促进局部血液循环，改善体内新陈代谢，将体内寒气排出体外，也可以通过针灸、红外线照射等方式，疏通经络，祛除寒气。治疗期间要注意保暖，避免受凉。
3、药物
患者可在医生指导下，服用温经散寒的药物进行治疗，比如午时茶颗粒、理中丸等，也可以合理搭配使用小青龙颗粒进行改善。
治疗期间要注意保暖，同时注意多加休息，避免过度劳累。