舌苔总是发白，可能是经常居住在潮湿环境引起的，也可能是脾胃虚弱、气血不足等原因引起的。
1、经常居住在潮湿环境
经常居住在潮湿环境，可能会导致身体湿气重，出现舌苔总是发白的现象，还可能会伴随肢体困重、大便不成形等症状。可以遵医嘱服用参苓白术丸、清热祛湿颗粒等中成药治疗。
2、脾胃虚弱
长时间不按时吃饭或经常做强度大的体力劳动，可能会损伤脾胃，导致脾胃虚弱，出现舌苔发白的现象，还可能会出现腹痛、腹泻、疲乏等症状。可以遵医嘱服用附子理中丸、香砂养胃丸等药物缓解症状。
3、气血不足
先天体质虚弱或长时间焦虑、抑郁，可能会损伤脾胃影响气血，导致气血不足，从而出现舌苔发白的现象，随着病情的发展，可能会出现面色发白、手冷等症状。可以在医生的指导下，服用乌鸡白凤丸、人参养荣丸等中成药治疗。
如果服药期间出现身体不适症状，要立即前往医院就诊治疗。