42岁月经量少颜色黑褐色是什么原因

42岁月经量少、颜色黑褐色，可能是情绪不良、环境寒冷、缺铁性贫血等原因引起的。

1、情绪不良

日常生活中不能够及时调节自身的情绪，长时间处在紧张焦虑的状态中，就会导致身体的血液流通受到影响，导致42岁女性出现月经量少、颜色黑褐色的症状。此时需要及时放松自身的心态，保持积极乐观的态度，有利于症状的减轻。

2、环境寒冷

如果长时间处在寒冷的环境中，就会导致子宫部位的血液流通影响，如果局部的血液流通障碍，经血无法及时排出体外，进而出现月经量少、颜色黑褐色的症状。可以使用温热的毛巾热敷，能够促进局部的血液循环，有利于症状减轻。

3、缺铁性贫血

如果长时间挑食，可能会导致铁元素摄入不足，铁元素流失较多，诱发缺铁性贫血后，也会导致女性出现月经量少、颜色黑褐色的症状。需要多吃一些含铁元素的食物，例如猪肝、瘦肉、紫菜等食物，也需要遵医嘱服用硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片改善症状。

出现身体不适的症状后，不要产生心理上的负担，积极遵医嘱接受治疗即可，利于症状的改善。