西瓜吃了胃不舒服一般是由于西瓜过凉、过量食用西瓜、患者对西瓜过敏等原因导致。
1、西瓜过凉
若患者食用的西瓜温度较凉，在进入胃部后可对胃黏膜造成刺激，从而引起胃疼等胃不舒服的症状。患者首先要停止食用过凉的西瓜，同时还可使用热水袋对局部进行热敷，有助于缓解胃疼的症状。
2、过量食用西瓜
虽然西瓜中含有大量水分，适量食用有助于消化，但若患者过量食用西瓜，可能会加重患者胃肠负担，严重时还会引起消化不良的情况，使患者出现胃不舒服的症状。患者可适当进行运动，例如慢跑、散步等，有助于促进胃肠蠕动，进而减轻消化不良的症状。
3、患者对西瓜过敏
虽然西瓜并非常见的致敏食物，但每个人的体质不同，若患者对西瓜过敏，在食用西瓜后可出现过敏反应，主要表现为皮肤瘙痒、红肿等，部分患者还可出现胃肠道症状，例如胃绞痛、腹胀或者是腹泻等。对于过敏导致的胃不舒服，患者首先要远离过敏原，然后可以在医生的指导下使用抗组胺药物进行治疗，例如西替利嗪、氯雷他定或者是奥洛他定等。