神经性耳鸣是单侧还是双侧

神经性耳鸣单侧比较多见，双侧比较少见。

神经性耳鸣属于耳鼻喉科的常见病，主要是由于长时间的熬夜、劳累、精神压力过大，导致听神经纤维变性，导致功能异常，患者会出现突然耳鸣的症状，一般单侧耳鸣比较常见，严重患者还可能会出现突然听力下降以及一过性恶心、头晕、呕吐等现象，可以到医院进行电子耳镜、乳突CT、眼震图、电测听明确诊断。患者可以遵医嘱服用糖皮质激素例如倍他米松、泼尼松龙等，联合维生素B1、三磷酸腺苷等药物促进听觉神经细胞恢复，也可以通过针灸刺激耳朵的穴位缓解。

对于神经性耳鸣患者需要避免噪音刺激，日常生活中还要保持积极乐观心态，可以做些自己喜欢的事情分散注意力，保持规律的生活习惯。如果经常处于缺乏睡眠的环境中会严重影响身体健康，导致神经性耳鸣症状加重。饮食可以多吃一些含有铁元素的食物，例如动物肝脏、瘦肉等，还要及时补充洋葱、牡蛎等含锌的食物，有利于病情恢复，同时避免油炸、辛辣刺激性食物，还要避免烟酒等不良刺激。