耳朵后面一根筋总是紧绷着

耳朵后面一根筋总是紧绷着，一般考虑是急性中耳炎、睡觉姿势等原因所致，建议患者根据具体病因进行治疗。

1、急性中耳炎

急性中耳炎通常是因为细菌以及病毒穿过咽鼓管，造成中耳黏膜充血以及水肿，导致继发的脓性细菌感染，从而引起化脓性炎症。患者会出现耳痛、听力下降以及耳溢液等症状，疼痛的症状会放射至乳突，引起患者出现耳朵后面一根筋总是紧绷着的情况。患者可以在医生的指导下口服阿莫司林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗，在治疗期间不要食用辛辣刺激的食物。

2、睡觉姿势

如果患者在睡觉的时候枕头过高、过低以及睡觉的姿势固定单一等因素都可能会导致胸锁乳突肌劳损，出现明显疼痛甚至痉挛，从而导致患者耳朵后面一根筋总是紧绷着的情况。建议患者注意保持合适的睡眠姿势，还可以通过热敷的方式来促进局部的血液循环，改善耳朵后面一根筋总是紧绷着的情况，还可以在医生的指导下口服洛索洛芬钠片、盐酸乙哌立松片等药物进行治疗。

建议患者要注意休息，避免熬夜以及劳累，平时可以多吃一些含蛋白质比较丰富的食物，如鸡蛋、牛奶以及瘦肉等，可以加强身体的抵抗力，防止病情加重。