鼻炎饮食一般需要禁忌过敏性食物、辛辣刺激性食物。
1、过敏性食物
鼻炎可能是由于环境因素、炎症刺激、遗传等原因导致，主要表现为鼻塞、流涕、嗅觉减退等症状，同时可伴有发热、乏力、头痛等现象。对于过敏性鼻炎患者，建议抽血查过敏原，不要吃容易过敏的水果以及食物，例如芒果、猕猴桃、牛奶、鸡蛋等，否则容易引起鼻炎急性发作，出现打喷嚏、嗅觉减退等现象。
2、辛辣刺激性食物
鼻炎患者平时尽量少吃辛辣刺激性食物，例如葱、蒜、辣椒等，容易诱发鼻腔黏膜充血，不利于鼻炎恢复。同时也不建议吃油腻、不容易消化的食物，例如羊肉、狗肉等，以及含有酒精类的食物，容易诱发鼻炎反复发作且迁延不愈，加重鼻炎病情，不利于炎症的恢复。
对于鼻炎患者可以通过冲洗治疗，减少鼻腔过敏物质的滞留，缓解不适症状，也可以遵医嘱外用盐酸左卡斯汀、盐酸氮卓斯汀等鼻喷剂进行改善。如果患者属于过敏性鼻炎可以在医生的指导下服用氯雷他定、依巴斯汀等抗组胺类的药物进行治疗，有助于病情恢复。