使劲揉鼻子就流鼻血可能是由于力道过大所引起，但也可能是过敏性鼻炎、干燥性鼻炎所导致。
1、力道过大
当揉鼻子时力道过大，导致鼻腔内的毛细血管破裂而出血。此时可以用干净的纱布或卫生纸塞住鼻腔，压迫止血即可，24小时内不要揉鼻子、抠鼻腔，不要用热毛巾热敷鼻子。
2、干燥性鼻炎
干燥性鼻炎可能是由于环境因素、缺乏维生素等原因导致，由于鼻腔干燥导致鼻腔黏膜破裂，会出现使劲揉鼻子就流鼻血的现象。患者可以遵医嘱外用复方薄荷滴鼻剂等药物进行缓解，也可以选择口服维生素A、维生素C等帮助改善症状。
3、过敏性鼻炎
过敏性鼻炎可能是由于环境因素、遗传因素、变应原等原因导致。由于接触到过敏物质，患者会出现鼻痒、打喷嚏等症状。使劲揉鼻子时，可能会导致鼻腔黏膜小血管破裂，会出现流鼻血的现象。患者可以遵医嘱外用盐酸西替利嗪滴剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物缓解，如果症状比较严重也可以联合口服依巴斯汀、依匹斯汀等药物进行治疗。
除了上述原因外，还可能是鼻黏膜溃疡等其他因素导致的，建议及时就诊，查明原因后进行相关治疗。