女性血瘀气血虚怎么调理

女性血瘀气血虚的调整方式主要包括药物调整、饮食调整、运动调整。

1、药物调整

患者可以遵医嘱使用补气血的药物，常见的治疗用药主要包括气血和胶囊、人参养荣丸等，可以起到活血化瘀的效果，对于血瘀气血虚引起的头晕、无力、脸色苍白等症状，有一定的治疗功效。

2、饮食调整

血瘀气血虚可以适当的吃阿胶、红枣、桂圆等营养价值丰富的食物，补充体内所需要的营养物质。

3、运动调整

血瘀气血虚的患者可以定期进行体育锻炼，常见的运动方式主要包括跑步、做操、骑自行车等，促进血液的循环。