怎么判断湿气往外排出

一般可以通过症状的改变来判断身体湿气是否正在往外排出。可以表现在四肢乏力、腹胀、食欲不振、恶心呕吐、身体困重、便溏等症状逐渐缓解。

当湿气排出后，脾胃功能逐渐改善，恢复升清降浊的功能，脾胃运化开始恢复，腹胀、食欲不振等症状可逐渐缓解，甚至消失。脾主四肢，湿气排出后，四肢得到水谷精微的濡养，四肢乏力症状可以得到改善。湿气排出后，机体气机通畅，便溏症状也会缓解。

身体湿气重，可以遵医嘱服用补中益气丸、参苓白术散等药物进行治疗，建议患者在医生指导下进行治疗，切勿私自用药，以免出现药物不良反应或者是加重湿气情况。