舌头发白有齿痕可能是因为饮食不当、脾胃运化功能失常等原因所致。
1、饮食不当
如果患者长期暴饮暴食、过食肥甘油腻等，可能就会导致消化不良，从而出现舌头发白有齿痕等症状。建议患者调整饮食习惯，避免食用过于油腻的食物，清淡饮食。还可适当锻炼身体、促进消化。必要时可遵医嘱服用保和丸等药物进行治疗。
2、脾胃运化功能失常
通常湿邪困阻于脾，可能会造成脾胃运化水湿功能失调，导致脾虚湿盛、脾胃损伤，就会出现舌头发白有齿痕等症状。建议患者可以遵医嘱使用参苓白术散、人参健脾丸等进行治疗。
建议患者日常保证充足且规律的睡眠、避免熬夜，坚持有氧运动如瑜伽、爬山等，减少湿气。