舌苔发黄厚腻是什么原因，怎么调理

舌苔发黄厚腻可能是饮食不当引起的，也可能是脾胃虚弱、肝胆湿热等因素造成的，建议根据引起的原因进行调理。

1、饮食不当

如果长期饮酒，或饮食过于油腻、寒凉，都可能会导致体内湿热过重，影响脾胃运化功能，使患者出现舌苔发黄、厚腻、大便不成形等症状。建议多喝温水，稀释体内湿热，从而缓解症状。并养成良好的饮食规律，多食用新鲜的水果蔬菜，多食用清淡易消化的食物。

2、脾胃虚弱

如果长期饮食不规律或饮食不节制，可能会导致脾胃虚弱。由于脾胃运化功能失常，导致水湿不能及时排出，长时间在体内堆积，从而出现舌苔发黄、厚腻、腹胀、腹痛等症状。建议患者多参与体育锻炼，提高身体的抵抗力，也可以通过艾灸的方法进行调理。也可以在医生的指导下，合理使用参苓白术散、香砂六君子丸等药物进行治疗。

3、肝胆湿热

如果长期处于潮湿闷热的环境，可能会导致湿热之气进入体内，引起肝胆湿热，也会影响脾胃的运化功能，使患者出现舌苔发黄、厚腻、恶心、呕吐、食欲不振等症状。建议患者多喝温水，促进身体的新陈代谢，也可以遵医嘱合理使用龙胆泻肝丸、苦黄颗粒等药物进行调理。

除以上原因外，也有可能是胃火旺盛、心火旺盛等因素造成的，如果伴有其他不适症状，建议患者及时到正规医院进行检查。