跑步时心率180次每分钟不正常，属于心动过速。
正常人心率的范围在60次到100次每分钟，跑步锻炼会导致血液循环和新陈代谢加快，因此可能会导致心率偏高，可能会在100次到120次每分钟，如果患者在运动后心率到达180次每分钟属于心跳过快的情况，通常还会伴随心慌、呼吸困难的情况，一般是由于高血压、冠心病等原因所致，患者还需要及时到医院就诊，查明病因后再根据具体病因治疗。
建议心率过快的患者应避免饮用有刺激性的饮料，比如浓茶、咖啡、各类酒等，以免刺激交感神经导致症状加重。多注意休息，不要熬夜和过度疲劳，有助于减轻症状。