维生素b1可以治失眠吗

维生素B1一般是不可以治疗失眠的，但可以起到一定的辅助改善作用。

维生素B1是人体所需的一种重要营养元素，能够起到营养神经、促进大脑发育、修复皮肤屏障等作用，同时还参与胃肠的消化和蠕动功能。失眠属于一种疾病的症状，可能是生活压力较大、植物神经紊乱等多种因素导致的，服用维生素B1通常是不可以治疗失眠的，但可以对中枢神经起到稳定作用，能够从一定程度上辅助改善失眠症状。

失眠需要到医院做进一步检查，根据检查结果针对病因遵医嘱进行相对应的治疗，平时也要养成规律良好的作息，避免熬夜。