睡觉总醒来好多次是什么原因

睡觉总醒来好多次，可能是气血不足引起的，也可能是肝肾亏虚造成的。

1、气血不足

可能与机体过度劳累以及失血过多等原因造成的，通常会伴随着乏力、畏寒、心悸、失眠等症状，另外也可能会伴随着手脚冰凉、头晕的症状，长时间得不到有效的治疗就会造成以上现象。此时患者可以遵医嘱服用补气血的药物进行治疗，比如益气养血口服液、驴胶补血颗粒等。

2、肝肾亏虚

可能是先天肝血、肾气不足以及后天过度劳累等原因导致的，典型的症状主要包括头晕目眩、失眠多梦、腰膝酸软等症状还会伴随着疲劳、眼干、肢体麻木等症状，因此就造成了睡觉总醒来好多次的现象。出现后可以遵医嘱服用滋补肝肾的药物进行治疗，比如六味地黄丸、杞菊地黄丸等。