60岁老人可以喝百香果柠檬蜂蜜水补钙吗

60岁老人喝百香果柠檬蜂蜜水是不能补钙的。

百香果柠檬蜂蜜水中一般含有大量的维生素和果胶，能够起到美容养颜、保护皮肤的作用，同时百香果柠檬蜂蜜水中也含有一定的钙、铁、锌等微量元素，但由于其含有的量太少，一般不能起到补钙的作用。但由于60岁老人的肠胃功能较弱，而百香果柠檬水中含有大量的果酸，如果喝得过多导致胃酸，老人出现烧心、消化不良的情况。因此，不建议60岁老人通过喝百香果柠檬蜂蜜水来补钙。

60岁老人补钙可以通过多吃富含钙物质食物的方式，比如多吃鸡蛋、豆制品、奶制品等食物，也可以遵医嘱服用钙片。