长期吃三七粉具有散瘀止血、消肿止痛等好处。
1、散瘀止血
三七粉主要是由于三七磨成的粉制品，味甘、微苦、性温，可以用于治疗跌打瘀血、产后血晕、外伤出血、吐血等血症，有散瘀止血的作用。
2、消肿止痛
长期吃三七粉还能够起到消肿定痛的效果，可以用于治疗跌打损伤所引起的肿胀以及疼痛等症状，能够改善气滞血瘀，帮助病情尽快得到恢复。
由于三七粉具有散瘀止血的功效，经期、孕期及哺乳期的女性应避免服用，脾胃虚弱者以及阴虚火旺、易出血体质者也不能服用。建议患者在医生指导下服用三七粉，如果病情允许，一般不建议长期服用三七粉，以免引起身体不适。长期服用三七粉期间，如果出现不适症状，建议及时就诊。