肚子凉凉的是什么原因

肚子凉凉的有可能是脾胃虚寒、寒邪直接侵袭腹部等原因导致的。

1、脾胃虚寒

脾胃虚寒的原因有长期的饥饿、或嗜食生冷饮食、劳累过度、脾阳受损等。脾肚子摸上去冰凉、咕噜咕噜叫，腹泻清稀，严重会出现水样便，舌质淡、苔白润，脉沉细或沉迟无力等症状。有相关症状建议及时就诊。患者可以吃温性的食物，如羊肉等以改善不适。

2、寒邪直接侵袭腹部

寒邪直中脏腑，常表现为胃痛暴作、腹部冰冷、冷痛拒按、恶寒喜暖，或喜热饮，舌淡苔薄白等。患者可以通过艾灸、拔火罐等方法对经络、腧穴的温热刺激，从而激发人体的阳气，促进体内寒气的排出。