睡眠浅、有一点声音就睡不着可能是由于肝肾亏虚、心脾两虚等原因所致。
1、肝肾亏虚
肝肾阴虚的患者会出现阴虚火旺、虚火上炎、导致心火妄动，出现心火妄动，睡眠浅、有一点声音就睡不着的现象。患者通常可以在医生指导下使用交泰丸进行治疗。
2、心脾两虚
心脾两虚可导致入睡困难、睡眠易醒等失眠的表现，除了失眠外，患者还会有面色萎黄、头晕乏力、皮肤出血舌淡齿痕等症。患者通常可以在医生指导下服用补心丹、养心汤补心血进行治疗。
睡眠浅、有一点声音就睡不着的患者需要养成良好的睡眠习惯，同时在睡觉时可以紧闭门窗或佩戴睡眠耳机，尽量在安静的环境下睡觉。