边吃冰的边吃去湿气的有用吗

边吃冰的边吃去湿气用处不大，而且甚至对身体有害。如果身体湿气过重，还吃一些生冷寒凉的食物，会引起肠胃的消化吸收功能受阻，导致湿气症状进一步加重，不利于疾病的恢复。

建议患者在饮食上注意清淡饮食，避免食用生冷、油腻、辛辣等刺激性的食物。建议可以食用具有健脾祛湿作用的食物，如薏苡仁、山药、红豆等进行调理。另外，建议患者在日常生活中适当进行体育锻炼，如跑步、爬山等，有助于体内湿气排出。必要时，建议患者可以在医生指导下通过拔罐、针灸等方式进行治疗，还可以遵医嘱服用四君子丸、参苓白术散等药物进行治疗。