高血压的症状表现有哪些

高血压的症状表现有头痛、心悸等。

1、头痛

血压增高时可导致血管阻力增大，颅内压增高，最终导致头晕、头痛，在血压下降后即可消失。高血压直接引起的头痛多发生在早晨，位于前额、枕部或颞部，可为暂时性或持续性。

2、心悸

血压过高时体循环压力过高，心脏每一次搏动都需要更强大的力量，输出的血液供不上整个身体的需求，心率从而上升、血压过高时就会出现心悸的情况。

高血压饮食上注意营养均衡，尽量清淡，补充足够的优质蛋白质，还要低盐饮食，少吃或不吃腌制食品，如香肠、腊肉等。