T波轻度改变是指心电图上T波有轻度异常的情况。
T波轻度改变指在心电图检查结果上观察到T波跟正常的相比有一定的轻微的变化，一般指T波低平或倒置，可能是正常的变异，也可能是由于心肌有轻微的损伤或心脏的轻微供血不足引起的，提示患者可能存在轻度的心肌病变。具体情况需要结合患者的实际情况来诊断，平时过度劳累休息不好，年龄增大，睡眠质量不好，都会导致这种情况的发生，如果有明显的胸闷气短，心前区疼痛是需要及时进行治疗的。
患者日常要注意休息，不可以劳累，保持睡眠充足，也不能过于紧张、焦虑、兴奋，这些因素都有可能会导致心律失常使病情加重。