40到50岁血压标准

40到50岁血压标准是收缩压少于120mmHg和舒张压少于80mmHg。如果收缩压在120-140mmHg，或者舒张压在80-100mmHg，可能是高血压；如果血压过低，如收缩压＜90mmHg或舒张压＜60mmHg，通常提示可能患有低血压。

另外，在测量血压前，要静息休息15分钟以上，避免情绪紧张、激动、焦虑、发怒，同时也要避免剧烈运动，因为运动和情绪的波动都可能使血压出现波动。

一旦出现高血压建议低盐低脂饮食，多吃新鲜蔬菜，禁烟酒，适当锻炼，减轻体重，规律作息，必要时在医生指导下进行药物治疗。