脾虚湿寒有齿痕舌怎么调理

脾虚湿寒有齿痕舌，可以通过食疗、物理、药物等方法进行调理。患者经常吃生冷寒凉的食物，导致脾胃功能下降诱发脾胃虚寒，便会出现脾虚湿寒有齿痕舌的现象。

患者可以通过食疗的方式改善，例如红豆薏米茶、山药芡实莲子茶等调理脾胃，还可适当进食温热的食物如肉桂、胡椒、羊肉等，有助于改善症状。也可选择物理治疗，例如艾灸、推拿等。必要时还可以遵医嘱使用附子理中丸、参苓白术散、小建中丸等中成药治疗。

在日常生活中不建议患者食用生冷、油腻的食物，避免过饥或过饱而影响脾胃功能，加重不适症状。