王凤 副主任医师
上海市第六人民医院 - 中医科
红枣吃多了通常会引起上火。
红枣性温、味甘,归脾、胃、心经,是一种药食同源的植物果实,具有补中益气、养血安神等功效。红枣富含铁元素,铁元素又是合成血红蛋白所必需元素,因此吃红枣可以补气生血。由于红枣性温且有补益的作用,如红枣食用过多可以上火,常见的症状有咽喉肿痛、口燥咽干、大便干结等。如因食用过多红枣而导致上火,建议患者在医生的指导下服用三黄片、黄连上清丸等药物进行治疗。
建议患者平时适量食用红枣,以免引起上火。此外,饮食需清淡,避免暴饮暴食,防止对身体造成伤害。