王凤 副主任医师
上海市第六人民医院 - 中医科
温阳补肾通常可以吃韭菜、羊肉等食物。
1、韭菜
韭菜别名丰本、草钟乳、起阳草等，是较为常见的一种食物，具有行气理血、益肝健胃以及温阳补肾之功效。需要注意的是，并非所有人群都适宜食用韭菜温补肾阳，阴虚内热及疮疡者禁用。
2、羊肉
羊肉通常是指羊身上的肉，不仅有益血、补肝、明目之功效，还有温阳补肾的功效，适宜肾阳虚的患者食用。
需要注意的是，虽然韭菜、羊肉等食物具有温阳补肾的作用，但无法代替药物治疗肾阳虚。若患者病情较严重，还需在专业医生指导下服用桂附地黄丸、右归丸等药物进行针对性治疗。