女人补气补血吃什么补得最好

通常情况下，不存在女人补气补血吃什么补得最好的说法。女人补气补血可以吃动物肝脏、鸭血等食物，也可以吃补气血的药物，比如人参养荣丸、十全大补丸等。

1、食物

如果出现了气虚血虚的情况，平时可以多吃富含铁元素的食物，比如动物肝脏、鸭血等，能够提高骨髓的造血功能，从而达到补气血的作用，改善浑身乏力、脸色苍白等症状。

2、药物

如果出现了浑身乏力、胸闷气短、肢体酸软等症状，可以在医生的指导下服用人参养荣丸、十全大补丸等药物进行调理，能够改善气血两虚引起的相关不适，以免延误治疗的最佳时期。