孕妇可以喝蒲公英泡水吗

孕妇可以喝蒲公英泡水，但应注意适量。

蒲公英含有丰富的营养，富含多种维生素、蛋白质以及微量元素，还具有药用价值。孕妇喝一些蒲公英泡水可以起到清热解毒、抗菌、排尿消肿的作用，对消化不良、便秘等均有改善作用。另外，还可以增强孕妇的自身免疫力和抵抗力。但是蒲公英泡水的性质比较寒凉，建议孕妇不要喝的过多，以免造成脾胃虚弱、腹部不适。

在怀孕期间应避免饮用浓茶、咖啡类的饮品，可以多喝些牛奶、鱼汤、排骨汤等来增加营养。更要注意作息规律，不熬夜，同时调畅情志也同样重要。