王凤 副主任医师
上海市第六人民医院 - 中医科
晚上睡觉口干舌燥通常是阴虚、睡觉姿势不当等原因所致。
1、阴虚
晚上睡觉时口干舌燥、多梦等症状,通常是阴虚所导致,如肝、肾阴虚等。因为阴虚导致患者体内阴液亏损,所以会出现睡觉口干舌燥等症状。可以遵医嘱服用一些中成药进行调理,如杞菊地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸等。
2、睡觉姿势不当
如果患者睡觉姿势不当,如俯卧位睡觉,导致鼻子被堵塞,患者只能用口呼吸,口腔内水液因为呼吸而流失,就会出现晚上睡觉口干舌燥的情况。建议患者及时调整睡姿,尽量避免用口呼吸。也可以在起床后适量多喝水,有利于缓解症状。