去湿气能减肥吗

去湿气通常能辅助减肥。

如果体内湿气太重，会影响脾胃的正常功能，也会导致气血不足。同时机体的代谢能力也会下降，使毒素垃圾在体内长时间堆积，容易导致水肿，也容易诱发肥胖。当体内湿气排出后，可以促进脾胃的运化能力，也可以提高血液循环和基础代谢的速度，从而达到辅助减肥的目的。

患者可以通过饮食调理促进湿气的排出，比如多吃些红豆薏米粥、山药、苦瓜等食物，也可以遵医嘱服用清热祛湿颗粒、湿毒清片等药物进行缓解。日常生活中也需要对居住环境经常开窗通风，保证室内的空气清新。