心血管病人吃什么最好

2022-08-09 17:46:01

周彬 副主任医师

中山大学附属第三医院 - 心血管内科

心血管病人吃什么最好,这种说法并不准确,心血管病人吃苹果、花生等食物比较好。

1、苹果

苹果中含有多种微量元素和维生素,其中含有磷、铁等元素,容易被肠壁吸收,具有补脑养血等作用。其含有多糖果酸以及类黄酮可以分解积蓄在体内的脂肪,对推迟和预防动脉粥样硬化有一定作用。

2、花生

花生中含有大量的亚油酸,可以分解人体内胆固醇使胆汁酸排出体外,同时花生中还含有的卵磷脂有助于降低胆固醇,对于心脑血管,能够起到调节和维护的作用。

心血管病人平时需要严格遵医嘱用药,可以适当调整饮食,保持良好心态、定期复查,有利于病情恢复。

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