女人晚上睡觉出汗是什么原因

女人晚上睡觉出汗一般是环境因素、肾阴虚等导致。

1、环境因素

患者在夜间出汗多可能与环境因素有关，患者在睡觉时环境温度过高或者是湿度过低等。此时可以使用空调或加湿器，保证室温在24-26℃，湿度在40%-60%。

2、肾阴虚

肾阴虚又称肾水不足或真阴不足，是肾虚的一种类型，大多是指肾脏阴液不足之证，可导致患者出现潮热盗汗、头晕耳鸣以及失眠多梦等症状。中医治疗女性肾阴虚主要是应用中成药如六味地黄丸、养血补肾丸等。在治疗期间，患者还可以吃一些补肾阴的食物，例如黑豆、黑米等。

女人晚上睡觉出汗需要避免出现着凉的情况，需要注意保暖，避免食用生冷食物，例如冰淇淋、西瓜或者是青瓜等，还需避免盖过于厚的被褥。