白天犯困晚上睡不着是什么原因

白天犯困晚上睡不着一般是由于睡眠环境不佳、气血两虚等原因引起。

1、睡眠环境不佳

若患者睡眠环境存在大量噪音或者是有强光，可能就会影响患者睡眠，导致患者晚上睡不着觉，而白天可能由于休息不佳而出现犯困的表现。患者可以通过改变睡眠环境改善，建议患者在安静、黑暗的环境中睡觉。

2、气血两虚

气血两虚又叫做气血不足，一般是指患者同时存在气虚和血虚的情况，大多是由于患者久病虚耗，导致气血两伤而引起，主要表现为白天易犯困、气短乏力或者是少气懒言等，随着病情发展，部分患者还可在夜间出现失眠的表现。患者可以在医生指导下使用归脾丸、八珍丸等药物治疗。

对于白天犯困晚上睡不着的患者，可到医院就诊，待明确病因后再进行针对性治疗。