男性身体虚弱怎么调理

男性身体虚弱怎么调理，一般需要根据具体病因而定，如肾阴虚、肾阳虚等。

1、肾阴虚

对于肾阴虚的男性，一般可出现口燥、手脚心发热、盗汗等表现，通常采用地黄丸类，如六味地黄丸、麦味地黄丸等，具有较好的滋阴、敛汗作用。

2、肾阳虚

男性肾阳虚可表现为怕冷、性功能减弱、阳痿、早泄等，可以用金匮肾气丸、强肾片等药物，具有补肾阳的作用。

生活中建议患者要养成早睡早起的良好生活习惯，可适当多吃高钙、高蛋白的食物，如瘦肉、牛奶等，同时要适当运动，如慢跑、跳绳、打太极等，可以在一定程度上增强体质。