体内有火气怎么去除

体内有火气需要根据具体引起火气的原因确定如何去火，常见的原因有实热、阴虚内热等。

1、实热

若是实热所致，如长期不规律饮食导致积食、便秘等，可以采取泻火清热、化积消食等方法清除内火。可遵医嘱服用牛黄清胃丸、黄连上清丸等缓解不适。

2、阴虚内热

若是因为阴虚内热所致，如慢性消耗性疾病导致的内火重，可以采取清热利湿、滋阴降火等方法缓解。可遵医嘱服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物，改善不适症状。

建议患者多吃清火的食物，如黄瓜、橙子、雪梨等，避免食用辛辣、刺激性食物，以免加重上火的症状。