参苓白术一般是指参苓白术丸，健脾丸和参苓白术丸两种药物都能够起到去除湿气的作用。
1、健脾丸
健脾丸主要由人参、白术、陈皮、麦芽、山楂等成分组成，对于湿气较轻的患者，通过服用健脾丸能够起到祛湿的作用。
2、参苓白术丸
参苓白术丸含有人参、茯苓、白术、山药、白扁豆等中药成分组成，能够调动脾胃功能，从而达到去湿的目的，同时也能够起到健脾的作用，因此健脾丸和参苓白术都能够起到祛湿的作用。
在服用健脾丸或参苓白术时，首先需要咨询医生，严格按照医生的要求确定药物用药。以免药物服用过量出现副作用反应。湿气重的患者在平时也可以适当参加体育锻炼，通过排汗的方式也能够起到祛湿的作用。