低血压头晕没有最快的缓解方法，可以通过自我调整、物理治疗、药物调整等方式来改善。
1、自我调整
出现了头晕的情况时，需要多注意休息，避免进行剧烈运动，也不要过度走动。患者可以平躺在床上，过段时间后会自行恢复。
2、物理治疗
患者也可以通过按摩太阳穴、风池穴的方式来改善病情，能够改善低血压引起的头晕症状，对于疾病的恢复有帮助。
3、药物调整
如果出现了血压水平持续降低的情况，患者需明确病因，采取针对性药物治疗。若是脑供血不足引起，可服用氟桂利嗪、养血清脑颗粒等药物改善低血压头晕症状；若是缺铁性贫血引起，可服用硫酸亚铁、琥珀酸亚铁等药物治疗，注意药物需遵医嘱服用。