儿子18岁,血压150多,指的是收缩压150mmHg多,属于高血压的情况,可以通过饮食调整、运动调整、药物调整的方式来改善病情。
1、饮食调整
18岁血压150mmHg多,可能跟不正确的饮食习惯有关,特别是正常吃油腻的食物时,会影响血液的循环,导致血管壁压力增加,因此需要改变不正确的饮食习惯,多吃芹菜、菠菜等膳食纤维丰富的蔬菜,避免吃油腻的食物,也应避免吃含盐量比较高的食物。
2、运动调整
平时可以根据自身的实际情况适当的进行体育锻炼,比如慢跑、快走等,能够促进血液的循环,提高心肺功能,降低血压水平。
3、药物调整
患者可以在医生的指导下,使用具有降压作用的药物,比如硝苯地平缓释片、卡托普利片等,能够有效的降低血压水平。