排出肺里寒气的方式，需要根据肺里寒气的类型进行分析，常见类型有外寒、内寒等。
1、外寒
外寒一般是由于风寒犯肺所引起，常见的症状有鼻塞、打喷嚏、流清鼻涕以及咽痒等，还会伴有怕冷比较重、发热比较轻、舌淡红以及苔薄白等症状，可以服用败毒荆防汤、桂附地黄丸等药物进行治疗。
2、内寒
如果是肺阳虚的现象，通常会出现咳嗽、咳稀痰等症状，还可能有喘息、气短、胸闷等症状，可以服用人参、肉桂、生姜等具有温阳作用的药物进行治疗。
患者需要注意饮食结构，可以多吃性质温热的食物，如羊肉、狗肉、黄鳝等，不能吃寒凉的食物，如海带、丝瓜等。