夏天喝什么茶降火，去湿气

夏天一般可以喝陈皮茶、薏仁茶等来降火去湿气。

1、陈皮茶

陈皮是将成熟的橘子皮干燥以后制成的药材。其具有健脾祛湿、清热化痰等功效，可用于缓解腹胀、呕吐腹泻、咳嗽痰多等症状。夏天饮用陈皮泡制的茶水可以缓解上火湿气重所致的疲乏无力、腹胀腹泻等症状。

2、薏仁茶

薏苡仁性甘、淡、凉，归脾、胃、肺经。其具有利水渗湿、健脾止泻、清热解毒等功效，夏天饮用薏苡仁泡制的茶水可缓解由上火湿气重所致的食欲不佳、大便黏、口苦耳鸣等症状。

建议患者在饮食上可选择绿豆、苦瓜等降火祛湿的食物，以助于病情好转。