王晓东 主治医师
天津医科大学总医院 - 骨科
孕妇尾骨疼的原因主要是腰骶部或骶尾部负荷过重、坐骨神经痛等。
1、腰骶部或骶尾部负荷过重
由于随着胎儿的长大,孕妇的负担明显增加,同时增大的子宫对盆腔周围组织产生压力,进而导致腰骶部或骶尾部负荷过重引起尾骨疼痛的发生。孕妇平时尽量避免保持同一个姿势,同时做适当运动增强腰背肌力量和身体抵抗力。
2、坐骨神经痛
孕妇如果长时间静坐会导致局部血液循环障碍以及压迫到坐骨神经引起尾骨的疼痛不适。因此,孕妇需要经常更换坐姿以及适当活动身体。