王晓东 主治医师
天津医科大学总医院 - 骨科
颈椎病患者能喝苏打水。
苏打水的主要成分是碳酸氢钠,不会加重颈椎病。而颈椎病患者适量饮用苏打水可以中和胃酸,有利于促进胃肠道的消化吸收。
颈椎病患者要以含钙、蛋白质、维生素B族、维生素C和维生素E高的食物为主,这些物质不仅能给患者补充足够的营养,还可促进骨骼和肌肉的新陈代谢,利于病情恢复。颈椎病患者避免吃生冷和辛辣的食物,饮食尽量以清淡容易消化的为主。日常生活中应注意保持头颈正确的姿势,注意避免颈部的剧烈转动。同时,患者需纠正不良的工作或生活习惯,比如:在床上玩手机、长时间处于低头状态。