王晓东 主治医师
天津医科大学总医院 - 骨科
站久了腰痛可能是腰椎椎管狭窄症、腰肌劳损等引起。
1、腰椎椎管狭窄症:对于中老年患者,站久后可出现腰痛的症状,还可出现腿痛、腿部酸胀、发冷等症状。对于症状比较轻微的患者,可以口服布洛芬颗粒缓释片、甲钴胺片等药物治疗。对于比较严重的患者,则需要考虑手术治疗。
2、腰肌劳损:患者在久坐、久站、着凉或者负重劳累后,由于肌肉紧张会出现腰痛的症状。患者可以服用非甾体抗炎药,如双氯芬酸钠缓释片、吲哚美辛片等进行缓解。也可以同时对局部进行按摩,促进局部的血液循环,有助于病情的恢复。以上治疗均需在医生的指导下进行。
患者平时应避免剧烈运动,但注意不要受伤,适当进行腰背肌的训练。