常吃降压药可以适当补充维生素E、维生素B等维生素。
1、维生素E
维生素E具有软化血管以及降低血脂含量的功效,经常吃降压药的患者可以遵医嘱适当补充E族维生素,可以缓解高血压导致的冠状动脉硬化,患者还可以适当吃一些富含维生素E的水果蔬菜,比如白菜、卷心菜、苹果等。
2、维生素B
维生素B具有很好的营养神经作用,可对周围神经损伤起到修复作用,经常吃降压药的患者遵医嘱适当补充B族维生素可以缓解高血压导致的四肢麻木、四肢疼痛等现象。患者通常可以适当食用富含维生素B的食物,比如蛋黄、荞麦、燕麦等。
使用降压药期间还要注意不要睡前服用降压药,高血压患者如果在睡前服用降压药,由于睡觉时人体的血压会有所降低,这时使用降压药可能会引起血压过度降低,从而容易在睡眠的时候出现心绞痛、脑血栓等情况。