周彬 副主任医师
中山大学附属第三医院 - 心血管内科
什么时候测量血压最准确这个说法并不准确,如果患者在测量血压前进行适当的准备结果都会比较准确。
患者在测量血压前休息15分钟左右,还需避免在测量血压前出现紧张、焦虑的情况,也需避免进行剧烈运动,还需避免喝茶、咖啡或者是吸烟等,以免影响测量结果出现误差。
测量血压时,要把袖带系在上臂上,松紧以能放进1~2个手指头为宜。同时要保持手臂的肱动脉和心脏在同一水平高度,这样才能保证测量的准确性。测量时,不可交叉双腿,否则会导致收缩压力和舒张压的升高。